Boldo

Peumus boldus Molina
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Son identité

Où la trouver

Bien qu’il soit originaire d’Amérique latine, il s’est parfaitement acclimaté à la région méditerranéenne, où vous le croiserez sûrement !

Floraison

  • Jan
  • Fev
  • Mar
  • Avr
  • Mai
  • Juin
  • Juil
  • Aoû
  • Sep
  • Oct
  • Nov
  • Déc

Comment la reconnaître?

  • Ses fleurs femelles sont plus petites que ses fleurs mâles, elles sont parfumées et disposent de 5 pétales libres ; elles sont blanc jaunâtre.
  • Ses feuilles ont une odeur particulière et un fort goût épicé, leur bord est légèrement enroulé vers l’intérieur, elles sont ovales et d’un vert grisâtre brillant.

Ses vertus

Propriétés

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Le Boldo est reconnu pour son activité sur le système hépatique et particulièrement la vésicule biliaire, c’est un excellent antispasmodique des voies digestives.

Les traditions d'usage

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Le Boldo est un remède traditionnel en Amérique du Sud, et ses feuilles sont aujourd’hui encore utilisées en tisanes, bien qu’il puisse aussi être utilisé en teinture-mère ou en gélules.
Associé à d’autres plantes, il est utilisé pour soulager les douleurs de la vésicule, du foie, de brûlures d’estomac légères.
Il facilite également le transit intestinal.

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Il est contre-indiqué en cas de calculs biliaires. À doses très élevées, il entraînerait vomissements et diarrhées. Il ne faut pas procéder à l’automédication. Il faut demander les conseils d’un professionnel de la santé.

Le saviez-vous ?

C’est un berger chilien qui a découvert par hasard les bienfaits du Boldo en observant que ses brebis étaient en meilleure forme physique quand elles en mangeaient.